admin

Здоровье — это твой личный ответственный выбор

Юность — время, когда ты каждый день строишь свою будущую жизнь. Благополучие твоей жизни зависит от твоего здоровья, трудоспособности, созидательной энергии, образования и культуры. Главное — это всегда ощущать свою ответственность за его сохранение и постоянно вырабатывать в себе привычки здорового образа жизни. 

Хочешь быть здоровым и успешным? 

Будь добрым и приветливым, вырабатывай позитивный взгляд на мир. Это располагает к тебе людей и продлевает жизнь. Правильно питайся, выбирай полезные продукты. Это добавляет до 20 лет жизни. Употребляй витамины. Они прибавляют 5-7 лет жизни. Употребляй продукты, содержащие клетчатку, которая очищает желудочно–кишечный тракт. (Плюс 5-7 лет жизни). Развивай свой ум, интеллект. Доказано, что люди с высшим образованием живут дольше. Тренируй естественные защитные силы организма. Занимайся спортом, больше двигайся, ходи пешком, закаляйся. Это добавляет ещё 7-10 лет жизни.

афиша в соцсети Антинарко

Можно сказать так, здоровый образ жизни — это стиль жизни!

Здоровый образ жизни — это не мероприятие на один день или несколько дней, это ежедневная работа. Безусловно, сначала будет тяжело, но уже через некоторое время Вы почувствуете себя обновленным человеком!!! Вперед к успеху!!!

афиша в соцсети Антинарко

Внимание важная информация!

Внимание важная информацияУважаемые родители и спортсмены! В связи со сложившейся ситуацией, в целях недопущения распространения коронавирусной инфекции
В городе принят комплекс профилактических мер, в том числе:
— в период с 14 марта по 1 мая 2020 года запрещено проведение всех соревнований;
— в период до 13 апреля 2020 года приостановлено проведение тренировочных занятий;
— закрыты для посещения все муниципальные объекты спорта и спортивные сооружения.

В целях исключения конфликтных ситуаций просим вас не допускать ваших детей к участию в массовых спортивных (в том числе тренировочных) мероприятиях, проводимых в указанный период, сторонними организациями. В целях снижения риска инфицирования.

Мы просим вас в случае помещения Вас, ваших детей и/или членов вашей семьи на карантин или на самоизоляцию незамедлительно сообщить вашему тренеру и в администрацию спортивной школы по тел. 89184683057

Учитывая радикальность принятых мер, мы просим Вас набраться терпения и с пониманием отнестись к принятым мерам! Сегодня необходимо быть бдительными, поддерживать друг друга и неукоснительно соблюдать меры предосторожности!
Только вместе мы сможем преодолеть негативные последствия эпидемии

image-24-03-20-06-43

image-24-03-20-06-43-1

image-24-03-20-06-43-3

image-24-03-20-06-43-2

Воспитанники «Спортивной школы «Дельфин» призеры Первенства Краснодарского края по плаванию

image-15-03-20-04-46-7С 09 по 12 марта  2020   года в городе Кропоткине прошло Первенство Краснодарского края по плаванию, участие в котором приняли участие 15 муниципальных образований Краснодарского края с общим охватом более 300 спортсменов.

МО город Новороссийск представляли 18 спортсменов МАУ «СШ «Дельфин» и 1 спортсмен ДЮСШ «Олимпиец».

Победителями и призерами стали: Читать далее

Новороссийская спортсменка — призер Кубка России по плаванию

IMG_7521-17-10-18-10-2413 марта в городе Обнинске Калужской области закончился Кубок России (отборочный этап) по плаванию.

Спортсменка МАУ «СШ «Дельфин»  Нефедова София в составе сборной команды Краснодарского края по плаванию стала третьей в комбинированной эстафете 4х100 с результатом 4:27.05.

Поздравляем спортсменку и тренеров отделения плавания «СШ «Дельфин», подготовивших призера соревнований: Надежду Ивановну Заремба,  Ольгу Михайловну Аршулик, руководителя Новороссийской городской общественной организации «Федерация плавания Новороссийска» Михаила Юрьевича Нефедова.

«Дню защитника Отечества»

image-25-02-20-07-55-222 февраля 2020 года в МАУ «СШ «Дельфин» прошли Городские соревнования по плаванию, посвященные «Дню защитника Отечества»

Первенство МО г. Новороссийска по спортивной борьбе

борьба15 февраля 2020 года в зале спортивного комплекса ДЮСШ «Виктория» прошло Первенство МО г. Новороссийска по спортивной борьбе (вольной борьбе). Воспитанники СШ «Дельфин» смогли показать следующие результаты:

Читать далее